02.12.22

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VingTsun - Neuer Artikel

Psychologie: Die Auslöser von Aggressionen

Die Wut schäumt über und die Situation eskaliert. Aggressionen sind ein Zeitphänomen mit dem jeder von uns konfrontiert werden kann. Wie kommt es dazu, welche Präventionsmaßnahmen gibt es und wie sollten wir uns verhalten?

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*** Die erste Form des VingTsun - die Siu Nim Tao ***

Die Siu Nim Tao ist die erste waffenlose der sechs Formen des VingTsun.

Übersetzt bedeutet der Name "Kleine Idee". Diese erste Form beinhaltet Grundtechniken, die in vielen Kombinationen im VingTsun Chi Sao und im richtigen Kampf angewendet werden.

Die Siu Nim Tao verbindet die Armbewegungen mit dem Stand und mit der Atmung.

Weiter bereitet sie die Gelenke auf die Bewegungen vor und dehnt und kräftigt die VingTsun Techniken.

Somit ist das stetige Üben und Verbessern dieser ersten Form eine sehr wichtige Voraussetzung für das Erlernen des VingTsun Kung Fu.

Viel Spaß und viel Erfolg beim fleißigen Training :)

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