Fit durch die Krise

COVID 19 hat starke Veränderungen in unserem Alltag bewirkt.

Schulen und KiTas und andere öffentliche Einrichtungen sind geschlossen um damit die Ausbreitung des Virus zu verhindern. Das beschränkt das öffentliche Leben und unseren Alltag in einem noch nie dagewesenen Maße.



In den kommenden Wochen werden wir Dir hier auf dieser Seite mit Programmen versorgen, damit Du fit und gestärkt aus dieser Krise hervorgehst.

Hier findest Du Trainingsprogramme für Kinder und Erwachsene, sowie Fitness-Workouts.

 

Viel Spaß und bleibe gesund!